ביטחון עצמי למגנוט חברתי : להרגיש בנוח להיות עצמך
מחבר/ת: אושרן, פז
תקציר:
איך אתה באמת מרגיש עם עצמך? האם יש דברים שמערערים את בטחונך העצמי? האם לא הגיעה העת לייצב את הביטחון העצמי?
ביטחון עצמי הוא אינו תכונה שמקבלים אותה או נולדים איתה, ביטחון עצמי הוא תוצאה של תהליך חשיבתי. רוב האנשים מאמינים שהביטחון העצמי שלהם תלוי בגורמים חיצוניים - מחמאות, הישגים ואנשים. הרעיון המרכזי בספר זה הוא ללמד אתכם כיצד לעצב ביטחון עצמי אמיתי שמושתת על יסודות פנימיים, משתקף החוצה ומקרין נינוחות גם לסובבים אתכם. וכן, כיצד לבנות הערכה עצמית יציבה, אותנטית וכובשת, שאינה תלויה בדבר...
כמות הזמנות לכותר: 0
יש להעריך כי מספר ימי ההמתנה המשוער יהיה כמות ההזמנות כפול מספר ימי השאלה עבור כל עותק.
יש להעריך כי מספר ימי ההמתנה המשוער יהיה כמות ההזמנות כפול מספר ימי השאלה עבור כל עותק.
עותקים
| מספר | מיקום | מס' מיון | סימן מדף | כרך |
|---|---|---|---|---|
| 45387 | 158.1 | אוש |
